芹菜叶的100种做法

美味推荐,酱香芹菜叶,糖醋剁椒茄子,蔬菜_做法_醪糟

芹菜叶、大蒜、甜面酱、糖、醋、香油、鸡精、 做法: 1.将芹菜叶洗净,放入沸水锅中焯一下。2.捞出稍凉,挤去水分,切成末。3.放入剁碎的大蒜。4.加入甜面酱、糖、醋、香油、鸡精和少量的盐,搅拌均匀,即可。糖醋剁椒茄子 ...

芹菜叶炒鸡蛋 10分钟快手菜

芹菜叶 100克 鸡蛋 3个 盐 1小勺 生抽 1小勺 鸡精 1勺 做法步骤 1、芹菜叶摘洗,鸡蛋磕入碗中 2、鸡蛋打散搅匀备用 3、锅内倒入适量食用油,放入鸡蛋炒散并盛出备用 4、锅内倒入少许食用油,一点点就可以 5、放入芹菜叶进行翻...

芹菜怎么做好吃?芹菜的家常做法,连茎带一起吃,营养健康!

玉米面500克、芹菜叶100克、糯米粉100克、开水300克 1.嫩嫩的芹菜叶淘洗干净,沥干水份。2.盆里倒入玉米面,芹菜叶切碎。3.玉米面里倒入糯米粉,搅拌混合均匀。4.倒入开水,边倒边搅拌。5.和成光滑的面团,取一半加入芹菜碎。...

芹菜叶做的米饼,舒服的口感,完美的营养组合

所以吃芹菜叶的好处也是非常的多,这种米饼的做法就是利用芹菜叶的味道和营养成分来做成美味又营养的食物。芹菜叶中的挥发油成分是能够很好的改善脾胃健康程度,让人的食欲得到很好的提升。大家肯定都是有这样的经历,那就是...

芹菜叶、玉米须…这些被扔掉的蔬菜边角料,在中医眼里都是宝-The Paper

芹菜叶拌豆腐干 做法芹菜叶洗净,豆腐干切成小丁;水烧沸后,将豆腐干放入焯半分钟后捞出;水再次烧沸后,将芹菜叶倒入焯15秒后捞出,控去水分;将焯好的芹菜叶切碎一些,和豆干丁倒在一起;调入香油、盐和米醋,拌匀即可。...

芹菜叶能吃吗?怎么做好?收藏好了到老都可用

芹菜属于伞形科植物,品种繁多,芹菜可以根据叶柄的形状来区分:本芹(即中国芹菜)和洋芹(即西芹、欧洲类型)两个类型。本芹叶柄细长,高100厘米左右,要是按照叶子的颜色来区分,又可分为青芹和白芹两大类。一般我们最为...

为什么说芹菜只吃茎不吃?对比一下营养就晓得了

但如果同等量的静夜对比叶子的营养价值或许会更高,以100芹菜叶100芹菜进来对比的话,芹菜叶的纤维素是叶子的两倍,碳水化合物则是1.2倍,维生素a和胡萝卜素的含量是芹菜茎的8.5倍。因此在做菜的时候,最好留下一些嫩的...

为什么吃芹菜不吃叶子?吃芹菜叶对健康有啥影响?

芹菜,在古代叫“药芹”,意思是一种药物,治病用的,有三大种类:旱芹、西芹、水芹,是外国户口,原产于地中海一带,既可食用也可药用,作用有三大类: 一是消肿、解毒、利尿,尿道炎症、小便不畅时吃点芹菜,很快症状就减轻...

千万别看不起芹菜叶,教你个秘制做法,饭店都吃不到,营养又解馋

芹菜叶胡萝卜素含量为2930微克/100克,芹菜茎只有340微克/100克。除胡萝卜素外,芹菜茎和还富含维生素C、钾、膳食纤维和黄酮类物质等,营养价值较高。哈妹分享大家一道芹菜叶的私房菜做法,饭店都吃不到,是哈妹的心头好,...

芹菜叶麦饭

1、准备芹菜叶,洗干净沥干水分,备用。3、放入食用碱、盐、五香粉,倒入油。6、冷水上锅,上气后,蒸八分钟。